Берберин, или берберин хидрохлорид, е соединение кое се наоѓа во многу растенија. Може да помогне во лекување на состојби како што се дијабетес, висок холестерол и висок крвен притисок. Сепак, несаканите ефекти може да вклучуваат вознемирување на стомакот и гадење.
Берберин е дел од традиционалната кинеска и ајурведска медицина илјадници години. Делува во телото на различни начини и е способен да предизвика промени во клетките на телото.
Истражувањата за берберин сугерираат дека може да третираат различни метаболички заболувања, вклучително и дијабетес, дебелина и срцеви заболувања. Исто така, може да го подобри здравјето на цревата.
Иако се чини дека Берберин е безбеден и има неколку несакани ефекти, треба да се консултирате со вашиот лекар пред да го земете.
Берберинот може да биде ефикасен антибактериски агенс. Студијата од 2022 година открила дека берберин помага во инхибиција на растот на Staphylococcus aureus.
Друга студија открила дека берберин може да ги оштети ДНК и протеините на некои бактерии.
Истражувањата покажуваат дека берберин има антиинфламаторни својства, што значи дека може да помогне во лекувањето на дијабетес и други заболувања поврзани со воспаление.
Истражувањата сугерираат дека берберинот може да биде корисен во лекувањето на дијабетес. Истражувањата покажаа дека може да има позитивно влијание врз:
Истата анализа открила дека комбинацијата на берберин и лекот за намалување на шеќерот во крвта е поефикасна од кој било лек само.
Според една студија во 2014 година, Берберин покажува ветување како потенцијален третман на дијабетес, особено за луѓе кои не можат да земаат постојни антидијабетични лекови заради срцеви заболувања, слабост на црниот дроб или проблеми со бубрезите.
Друг преглед на литературата откри дека Берберин во комбинација со промени во животниот стил го намали нивото на шеќер во крвта повеќе од промените во животниот стил.
Берберин се чини дека активира протеин киназа активирана со АМП, што помага во регулирањето на употребата на телото на шеќерот во крвта. Истражувачите веруваат дека ова активирање може да помогне во лекувањето на дијабетес и сродни здравствени проблеми, како што се дебелината и високиот холестерол.
Друга мета-анализа спроведена во 2020 година покажа подобрувања во телесната тежина и метаболички параметри без значително зголемување на нивото на ензимот на црниот дроб.
Сепак, научниците треба да спроведат поголеми, двојно слепи студии за целосно да ја утврдат безбедноста и ефективноста на берберинот.
Разговарајте со вашиот лекар пред да земете берберин за дијабетес. Можеби не е погодно за секого и може да комуницира со други лекови.
Високите нивоа на триглицериди на холестерол и ниска густина на липопротеини (ЛДЛ) можат да го зголемат ризикот од срцеви заболувања и мозочен удар.
Некои докази сугерираат дека берберин може да помогне во намалување на ЛДЛ холестерол и триглицериди. Според еден преглед, студиите за животни и човечки лица покажуваат дека берберин го намалува холестеролот.
Ова може да помогне да се намали ЛДЛ, „лошиот“ холестерол и да се зголеми ХДЛ, „добриот“ холестерол.
Прегледот на литературата откри дека берберин во комбинација со промени во животниот стил е поефикасен во лекувањето на висок холестерол отколку само промените во животниот стил.
Истражувачите веруваат дека Берберин може да дејствува слично на лековите за намалување на холестеролот без да предизвика исти несакани ефекти.
Прегледот на литературата откри дека берберин е поефикасен во комбинација со лекови за намалување на крвниот притисок отколку самостојно.
Покрај тоа, резултатите од студиите на стаорец сугерираат дека берберин може да го одложи почетокот на високиот крвен притисок и да помогне во намалувањето на неговата сериозност кога се случи висок крвен притисок.
Еден преглед објави значително губење на тежината кај луѓето кои земаат 750 милиграми (МГ) од бербери двапати на ден за 3 месеци. Барбери е растение што содржи многу берберин.
Покрај тоа, една двојно слепа студија открила дека луѓето со метаболички синдром кои земале 200 мг бербери три пати на ден имаат индекс на пониска телесна маса.
Тим кој спроведува друга студија истакна дека берберин може да активира кафеаво масно ткиво. Ова ткиво му помага на телото да ја претвори храната во телесна топлина, а зголеменото активирање може да помогне во лекувањето на дебелината и метаболичкиот синдром.
Некои студии сугерираат дека берберин работи слично на лекот Метформин, кој лекарите честопати ги препишуваат за лекување на дијабетес тип 2. Всушност, берберинот може да има можност да ги менува бактериите на цревата, што може да помогне во лекувањето на дебелината и дијабетесот.
Синдром на полицистични јајници (PCOS) се јавува кога жените имаат високи нивоа на одредени машки хормони. Синдром е хормонална и метаболичка нерамнотежа што може да доведе до неплодност и други здравствени проблеми.
Синдром на полицистични јајници е поврзан со многу проблеми со кои Берберин може да помогне во решавањето. На пример, луѓето со PCOS исто така може да имаат:
Лекарите понекогаш препишуваат метформин, лек за дијабетес, за лекување на PCOS. Бидејќи Берберин има слични ефекти со метформин, може да биде и добра опција за третман на PCOS.
Систематски преглед откри дека берберинот е ветувачки во третманот на синдром на полицистични јајници со отпорност на инсулин. Сепак, авторите забележуваат дека потврдата за овие ефекти бара понатамошно истражување.
Берберинот може да предизвика промени во мобилните молекули, што може да има друга потенцијална придобивка: борба против карциномот.
Друга студија сугерира дека берберин помага во лекување на карцином со инхибиција на неговата прогресија и типичен животен циклус. Исто така, може да игра улога во убиството на клетките на ракот.
Врз основа на овие податоци, авторите наведуваат дека берберин е „високо ефикасен, безбеден и достапен“ антиканцерогерски лек.
Сепак, важно е да се запамети дека истражувачите ги проучувале ефектите на берберин врз клетките на ракот во лабораторијата, а не кај луѓето.
Според некои студии објавени во 2020 г. Научниците откриле врска помеѓу микробиомот на цревата (колонии на бактерии во цревата) и овие услови.
Берберин има антибактериски својства и се чини дека ги отстранува штетните бактерии од цревата, а со тоа промовира раст на здрави бактерии.
Додека студиите кај луѓето и глодарите сугерираат дека ова може да биде точно, научниците предупредуваат дека се потребни повеќе истражувања за да се потврди како берберинот влијае на луѓето и дали е безбеден за употреба.
Американското здружение на натуропатични лекари (ААНП) наведува дека додатоците на берберин се достапни во форма на додаток или капсула.
Тие додаваат дека многу студии препорачуваат да земате 900-1500 мг на ден, но повеќето луѓе земаат 500 мг три пати на ден. Како и да е, ААНП ги повикува луѓето да се консултираат со лекар пред да земат Берберин за да проверат дали е безбедно за употреба и во која доза може да се земе.
Ако лекарот се согласи дека Берберин е безбеден за употреба, луѓето треба да ја проверат и етикетата на производот за сертификација на трети страни, како што е Националната фондација за наука (NSF) или NSF International, вели ААНП.
Авторите на една студија за 2018 година откриле дека содржината на различни капсули на берберин варира во голема мерка, што може да доведе до забуна околу безбедноста и дозата. Тие не откриле дека повисоките трошоци нужно се одразуваат на повисок квалитет на производот.
Управата за храна и лекови на САД (ФДА) не ги регулира додатоците во исхраната. Нема гаранција дека додатоците се безбедни или ефикасни и не е секогаш можно да се провери квалитетот на производот.
Научниците велат дека берберин и метформин споделуваат многу карактеристики и и двете може да бидат корисни за лекување на дијабетес тип 2.
Меѓутоа, ако лекарот пропишува метформин за некоја личност, тие не треба да го сметаат Берберин како алтернатива без претходно да разговара за тоа со нивниот лекар.
Лекарите ќе ја препишат точната доза на метформин за лице засновано на клинички студии. Невозможно е да се знае колку добро додатоците одговараат на оваа сума.
Берберин може да комуницира со метформин и да влијае на вашиот шеќер во крвта, што го отежнува контролирањето. Во една студија, земањето берберин и метформин заедно ги намали ефектите на метформин за 25%.
Берберин еден ден може да биде соодветна алтернатива на метформин за контрола на шеќерот во крвта, но потребни се повеќе истражувања.
Националниот центар за комплементарно и интегративно здравје (NCCIH) наведува дека Голденрод, кој содржи берберин, веројатно нема да предизвика сериозни несакани ефекти на краток рок ако возрасните го земаат орално. Сепак, нема доволно информации за да се покаже дека е безбедна за долгорочна употреба.
Во студиите за животни, научниците ги забележале следниве ефекти во зависност од видот на животното, количината и времетраењето на администрацијата:
Важно е да разговарате со вашиот лекар пред да земете берберин или други додатоци бидејќи тие не можат да бидат безбедни и можеби не се соодветни за секого. Секој што има алергиска реакција на кој било билен производ треба веднаш да престане да го користи.
Време на објавување: Дек-07-2023